konfigurator facebook instagram tiktok Produkty kup online

Porady dla nastolatki

panty_slim_white.jpg

Trening dla zgrabnej sylwetki

Odrobina ruchu to dobry pomysł. Szukasz pomysłu na proste ćwiczenia do wykonania nawet w domu? Tutaj znajdziesz ciekawe propozycje. Ćwicz, aby mieć zgrabną sylwetkę!

dowiedz się więcej
blue duopack 50% gratis.jpg

Rozciąganie

Czy rozciąganie jest ważne? To bardzo istotny element każdego treningu, zarówno na jego początku, jak i na zakończenie. Rozciągnij zmęczone partie ciała.

dowiedz się więcej
tampo_super_8.jpg

Bóle menstruacyjne

Niektóre ćwiczenia, zwłaszcza te oparte na jodze, mogą zmniejszać dolegliwości związane z okresem. Wypróbuj ćwiczenia łagodzące bóle w „te dni".

dowiedz się więcej
packshots_79.png

Higiena w czasie miesiączki

Każda z nas wie, jak dbać o higienę i jak pielęgnować ciało. Odnajdujemy się w gąszczu balsamów, z łatwością dobieramy właściwy krem, dostosowany do potrzeb skóry. Dla nastolatek i młodych kobiet temat higieny i właściwego doboru produktów w czasie miesiączki może wiązać się z pytaniami i wątpliwościami.

dowiedz się więcej
konkurs.png

Miesiączka nastolatki - co może się przydać

Miesiączka to normalna, kobieca rzecz. Jednak trzeba się przyzwyczaić do tego, jak przebiega i z czym się wiąże.

dowiedz się więcej
packshots_83.png

5 najczęstszych pytań dotyczących okresu

Zbyt długi albo za krótki okres? Czy można uprawiać sport? Nastolatki i młode kobiety często mają wiele pytań dotyczących miesiączki. Tutaj znajdziesz odpowiedzi na najczęściej pojawiające się wątpliwości.

dowiedz się więcej

5 najczęstszych pytań dotyczących tamponów i podpasek

Podpaska czy tampon? Wiele zależy od Twoich preferencji i wygody. Przeczytaj odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania dotyczące wyboru odpowiedniego produktu.

dowiedz się więcej
platki 70 aloe.jpg

Spóźniający się okres. Poznaj przyczyny braku miesiączki

Pierwsza myśl, jaka przychodzi do głowy, gdy spodziewana miesiączka nie przychodzi, to ciąża. Nic dziwnego, gdyż jest to najczęstszy powód spóźniającego się okresu u zdrowych kobiet. Jednak to nie jedyna przyczyna, która może sprawić, że krwawienie nie pojawi się “na czas”. Dowiedz się, co może spowodować opóźnienie miesiączki, kiedy należy zacząć się martwić i w jakiej sytuacji trzeba zgłosić się do lekarza.

dowiedz się więcej
platki 70 z zamknietymi brzegami.jpg

Cykl miesiączkowy. Faza folikularna i faza lutealna

Cykl miesiączkowy każdej kobiety dzieli się na fazy. Nie oznacza to jednak, że u każdej z nas wszystko przebiega identycznie. Poznanie własnego ciała i tego, jakie zachodzą w nim zmiany, pomaga lepiej zrozumieć własne potrzeby i pozwala czuć się komfortowo każdego dnia.

dowiedz się więcej
energy.pdf

Miesiączka. Jak się do niej przygotować

Miesiączka towarzyszy każdej kobiecie od okresu dojrzewania po menopauzę. Nie należy się jej obawiać czy wstydzić. Pierwsza miesiączka jest sygnałem, że dojrzewamy, a w naszym ciele zachodzą zmiany, które świadczą o tym, że rozwijamy się prawidło.

dowiedz się więcej
cotton_bio.png

PMS – czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego

Największy wpływ na kobiety mają… hormony! To dzięki nim macica może przygotować się na przyjęcie zapłodnionej komórki lub oczyścić i rozpocząć nowy cykl menstruacyjny. Co więcej – to te substancje sprawiają, że w jednej chwili można śmiać się, potem płakać, aby w końcu zacząć krzyczeć. Takie zachowanie pod koniec cyklu nazywa się zespołem napięcia miesiączkowego, czyli PMS. Dowiedz się o nim więcej!

dowiedz się więcej
absorptivity_6na6.png

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o owulacji

Niezależnie od tego, czy planujesz ciążę, czy też chcesz jej uniknąć, znajomość swojego cyklu miesiączkowego może być bardzo przydatna. Pomoże np. przy planowaniu aktywności seksualnej, a także ocenie stanu zdrowia. Jego najważniejszym momentem jest owulacja, czyli inaczej jajeczkowanie. Zastanawiasz się, kiedy występuje? Jakie daje objawy? A może martwisz się jej brakiem? Sprawdź, co powinnaś wiedzieć o owulacji.

dowiedz się więcej

Nieregularny okres. Jak wygląda i co oznacza? Przyczyny i leczenie

Raz pojawia się szybciej, a czasami spóźnia się nawet 2 miesiące. Może się zdarzyć, że  krwawienie jest intensywniejsze i pojawia się ból. Czym jest nieregularna miesiączka i jakie są jej przyczyny? Dowiedz się, skąd pochodzą objawy nieregularnego okresu i kiedy należy zgłosić się do lekarza. 

dowiedz się więcej

Obfite miesiączki – przyczyny. Co pomaga i dlaczego warto udać się do lekarza?

Obfita miesiączka może utrudniać codzienne funkcjonowanie – i wcale nie mamy tu na myśli wyłącznie częstych wizyt w łazience oraz obaw o zabrudzenie bielizny. Przeważnie taki okres wiąże się również z fizycznymi dolegliwościami.

dowiedz się więcej

Pierwsze podpaski dla dziewczynki. Jakie podpaski dla nastolatki wybrać?

Pierwsza miesiączka to ważny krok w dorastaniu, wywołujący całą paletę emocji: od niepokoju po ekscytację. Równie emocjonujący może być wybór pierwszych własnych środków higienicznych. Co powinno wyróżniać pierwsze podpaski dla dziewczynki?

dowiedz się więcej

Jak rozpoznać, że nadchodzi pierwsza miesiączka? Objawy, przebieg, ile trwa?

Pierwsza miesiączka to z pewnością ważne, najczęściej dość stresujące wydarzenie w życiu dojrzewającej dziewczynki. Z jakimi wątpliwościami najczęściej wiąże się pierwszy okres u dziewczynek? Jak wygląda pierwsza miesiączka? Kiedy się jej spodziewać? Wyjaśniamy.

dowiedz się więcej

Jakie podpaski na bardzo obfity okres?

Obfity okres może wzbudzać pewien dyskomfort. Jednym z jego źródeł jest obawa przed niezbyt przyjemną wizją wycieków i zabrudzenia bielizny. Na szczęście rozwiązanie stanowią komfortowe i chłonne podpaski, które doskonale poradzą sobie z większą ilością krwi.

dowiedz się więcej

Okres a basen. Jakie tampony na basen wybrać?

Z okresem na basen? Oczywiście, że tak! Miesiączka nie stanowi w tym przypadku żadnego przeciwwskazania – pod warunkiem że Twoje samopoczucie pozwala na taką aktywność. Odpowiedni poziom higieny zapewnią Ci w tym czasie dobrze dopasowane środki higieniczne.

dowiedz się więcej

Czy można ćwiczyć podczas okresu? Wysiłek fizyczny a okres

Zwolnienie z ćwiczeń wychowania fizycznego w czasie miesiączki? Rezygnacja z wyjścia na siłownię? Odpuszczenie weekendowego basenu? Dla wielu z nas to dość oczywista decyzja, gdyż trudno nam wykrzesać z siebie energię lub pokonać dolegliwości. Tymczasem ćwiczenia podczas okresu mogą pomóc. Co warto wiedzieć na temat zależności: wysiłek fizyczny a okres? Sprawdź.

dowiedz się więcej

Skąpy okres. Co może oznaczać skąpa miesiączka – przyczyny i diagnostyka

Okres trwający dwa dni, z którym doskonale poradzi sobie wkładka higieniczna czy podpaska o najniższej chłonności… Czy to nie brzmi jak marzenie? Okazuje się, że niekoniecznie. Skąpy okres jest dla wielu kobiet powodem niepokoju, źródłem pytań i wątpliwości, a niekiedy nawet zwiastunem problemów ze zdrowiem. Rozstrzygnijmy zatem, kiedy skąpe miesiączki wymagają dokładnej diagnostyki.

dowiedz się więcej

Czy zaraz po okresie są dni płodne? Owulacja po okresie

Obserwacja cyklu menstruacyjnego okazuje się pomocna nie tylko przy planowaniu ciąży. Stanowi również sposób uzyskania cennych informacji na temat funkcjonowania organizmu i samokontroli zdrowia. Jedną z kluczowych kwestii jest ustalenie, kiedy pojawiają się dni płodne po okresie i ile trwają? Okazuje się, że odpowiedź wcale nie musi być jednoznaczna.

dowiedz się więcej

Co ile zmieniać podpaskę i inne ważne pytania… Jak rozmawiać o okresie?

Choć w ostatnich latach o okresie, dojrzewaniu i wszelkich aspektach z tym związanych mówi się coraz więcej, dla wielu osób rozmowy temu poświęcone nadal są krępujące – zwłaszcza gdy odbywają się w rodzinie po raz pierwszy. Jak o tym rozmawiać?

dowiedz się więcej

Jak rozpoznać, że nadchodzi pierwsza miesiączka? Objawy, przebieg, ile trwa

Pierwsza miesiączka to z pewnością ważne, najczęściej dość stresujące wydarzenie w życiu dojrzewającej dziewczynki. Z jakimi wątpliwościami najczęściej wiąże się pierwszy okres u dziewczynek? Jak wygląda pierwsza miesiączka? Kiedy się jej spodziewać? Wyjaśniamy.

dowiedz się więcej

#WYRZUCAJMĄDRZE!

Na opakowaniach produktów, takich jak podpaski, wkładki higieniczne, tampony możecie zauważyć oznakowanie:

Ma ono w jasny sposób wskazywać, gdzie powinny trafiać zużyte wyroby higieniczne oraz obrazować jakie konsekwencje niesie ze sobą ich nieprawidłowa utylizacja.

Dzięki odpowiedniej segregacji przyczyniamy się do zmniejszenia ilości odpadów produktów higienicznych wyrzucanych do toalet i w konsekwencji trafiających do mórz i oceanów.

dowiedz się więcej

wybierz produkt dla siebie

Dobierz produkt odpowiedni dla Twoich potrzeb, zaznacz filtry, a otrzymasz rekomendację Bella dla Ciebie

Produkt

Pora

Chłonność

Grubość

Długość

Zapach

resetuj filtry

Ta strona korzysta z plików cookie

Korzystamy z danych lub plików cookies w Twojej przeglądarce, w celu personalizacji i poprawy wygody korzystania z naszej strony, analizy aktywności na stronie co pomaga wspierać nasze działania marketingowe i sprzedażowe, wyświetlania spersonalizowanych reklam w oparciu o informacje na temat Twoich zainteresowań (obejmujące Twoją aktywność na naszej stronie lub w innych witrynach) oraz Twojej lokalizacji. Poniżej możesz zmienić ustawienia przeglądarki, by blokować niektóre lub wszystkie pliki cookie.

1. Serwis nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w plikach cookies.

2. Pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i przeznaczone są do korzystania ze stron internetowych Serwisu. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.

3. Podmiotem zamieszczającym na urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu pliki cookies oraz uzyskującym do nich dostęp jest operator Serwisu TZMO SA z siedzibą pod adresem ul. Żółkiewskiego 20/16 87-100 Toruń

4. Pliki cookies wykorzystywane są w celu:

a)      dostosowania zawartości stron internetowych Serwisu do preferencji Użytkownika oraz optymalizacji korzystania ze stron internetowych; w szczególności pliki te pozwalają rozpoznać urządzenie Użytkownika Serwisu i odpowiednio wyświetlić stronę internetową, dostosowaną do jego indywidualnych potrzeb;

b)      tworzenia statystyk, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron internetowych, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości;

5.    W ramach Serwisu stosowane są dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: „sesyjne”  (session cookies) oraz „stałe” (persistent cookies). Cookies „sesyjne” są plikami tymczasowymi, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika do czasu wylogowania, opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). „Stałe” pliki cookies przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika przez czas określony w parametrach plików cookies lub do czasu ich usunięcia przez Użytkownika.

6. W ramach Serwisu stosowane są następujące rodzaje plików cookies:

Nazwa Domena Typ Czas trwania
YSC .youtube.com Advertisement session
VISITOR_INFO1_LIVE .youtube.com Advertisement 5 months 27 days
_fbp .bella.pl Advertisement 3 months
yt-remote-device-id youtube.com Advertisement never
yt-remote-connected-devices youtube.com Advertisement never
CONSENT .youtube.com Analytics 2 years
symfony bella.pl Other session
__utma .bella.pl Performance 2 years
__utmc .bella.pl Performance session
__utmz .bella.pl Performance 6 months
__utmt .bella.pl Performance 10 minutes
__utmb .bella.pl Performance 30 minutes

7. W wielu przypadkach oprogramowanie służące do przeglądania stron internetowych (przeglądarka internetowa) domyślnie dopuszcza przechowywanie plików cookies w urządzeniu końcowym Użytkownika. Użytkownicy Serwisu mogą dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących plików cookies. Ustawienia te mogą zostać zmienione w szczególności w taki sposób, aby blokować automatyczną obsługę plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej bądź informować o ich każdorazowym zamieszczeniu w urządzeniu Użytkownika Serwisu. Szczegółowe informacje o możliwości i sposobach obsługi plików cookies dostępne są w ustawieniach oprogramowania (przeglądarki internetowej).

8. Operator Serwisu informuje, że ograniczenia stosowania plików cookies mogą wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronach internetowych Serwisu.

źródła informacji: http://wszystkoociasteczkach.pl/

Zapisz wybór Zatwierdź wszystko