Uderzenia gorąca, zimne poty, bezsenność, rozdrażnienie: każda kobieta inaczej przechodzi przez okres przekwitania. Ten etap najczęściej rozpoczyna się pomiędzy 45 a 55 rokiem życia. Kiedy dokładnie nastąpi menopauza? Niestety tego nie można przewidzieć.
dowiedz się więcejMenopauza to profesjonalna nazwa ostatniej menstruacji w życiu kobiety. Menopauzę poprzedza klimakterium (in. przekwitanie).
dowiedz się więcejW zależności od tego, w jakim dniu cyklu znajduje się kobieta, może ona zauważyć typową dla tego momentu wydzielinę z pochwy. Wraz z upływem dni zmienia ona ilość, konsystencję czy kolor. Jest to normalne zjawisko i nie trzeba się tym martwić. Problem pojawia się, gdy wydzielina ta przyjmuje nietypowy kolor lub zapach – może to świadczyć o upławach. Dowiedz się, co to jest i co oznacza dany śluz.
dowiedz się więcejWedług danych opublikowanych przez WHO z 2021 roku, rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym na świecie. Pierwszym krokiem, aby zmniejszyć tę statystykę, jest profilaktyka, a jej częścią regularne badanie piersi. Najprostsze, podstawowe badanie, każda kobieta jest w stanie wykonać sama. Warto się go nauczyć, ponieważ samobadanie piersi jest najszybszą i najłatwiejszą metodą wykrywania zmian w piersiach.
dowiedz się więcejMasz wrażenie, że w ciągu dnia popuszczasz mocz? Zdarza Ci się, że przy wysiłku, kichaniu, a nawet śmianiu się, Twoja bielizna staje się wilgotna? Mogą to być objawy kropelkowego nietrzymania moczu — poniżej dowiesz się, jakie są jego objawy, przyczyny i jaką ochronę możesz stosować.
dowiedz się więcejRaz pojawia się szybciej, a czasami spóźnia się nawet 2 miesiące. Może się zdarzyć, że krwawienie jest intensywniejsze i pojawia się ból. Czym jest nieregularna miesiączka i jakie są jej przyczyny? Dowiedz się, skąd pochodzą objawy nieregularnego okresu i kiedy należy zgłosić się do lekarza.
dowiedz się więcejMyślisz, że masz już go za sobą, ale nadal daje z siebie wszystko — przedłużający okres, czyli zmora każdej z nas. Długa miesiączka, mimo dyskomfortu jaki potrafi sprawić, nie musi być zwiastunem problemów zdrowotnych.
dowiedz się więcejNa opakowaniach produktów, takich jak podpaski, wkładki higieniczne, tampony możecie zauważyć oznakowanie:
Ma ono w jasny sposób wskazywać, gdzie powinny trafiać zużyte wyroby higieniczne oraz obrazować jakie konsekwencje niesie ze sobą ich nieprawidłowa utylizacja.
Dzięki odpowiedniej segregacji przyczyniamy się do zmniejszenia ilości odpadów produktów higienicznych wyrzucanych do toalet i w konsekwencji trafiających do mórz i oceanów.
dowiedz się więcej